Shiatsu

Shiatsu je metoda Dálného východu, holistické léčení, která také získává stále více příznivců v Evropě.

Technika speciální tlakové masáže se používá podle zastřešujících principů tradiční čínské medicíny, TCM. Aplikace u Shiatsu je podobná jiným léčebným metodám z Dálného východu, například akupunktura nebo akupresura, není uniformní, ale podléhá určitým úpravám.

Co je Shiatsu?

Technika speciální tlakové masáže se používá podle hlavních principů tradiční čínské medicíny. Podle meridiánového systému TCM jsou tlakové body, které mají být ošetřeny, rozloženy po celém povrchu kůže.

Podle meridiánového systému TCM jsou tlakové body, které mají být léčeny, rozloženy po celém povrchu kůže, také v břiše a na koncích.

Které tlakové body se léčí po jak dlouho, s jakým tlakem a jakou technikou, závisí na typu a intenzitě stížností, se kterými pacient navštěvuje terapeuta Shiatsu. Podle učení TCM je každé onemocnění bez výjimky výsledkem narušeného toku životní energie Chi na meridiánech jako energetických drah. Většina akupunkturních bodů je umístěna na těchto energetických kanálech. Shiatsuova masáž tlakovým bodem může specificky ovlivnit narušenou životní energii a opravit chyby.

Dodnes však není vědecky dokázáno, zda systém meridiánů a tím i jednotlivé tlakové body, které často odpovídají bodům akupunktury, vůbec existují. Shiatsu již jistě pomohl mnoha lidem znovu se zbavit bolesti, být flexibilnější nebo zmírnit další příznaky. Protože se Shiatsu považuje za holistickou metodu, která se vždy zaměřuje na jednotu a harmonii těla, mysli a duše pacienta, rozsah indikací je odpovídajícím způsobem široký.

Funkce, účinek a cíle

Shiatsu není masáž v klasickém smyslu, ale vždy pracuje podle čínské meridiánské teorie. Díky pozitivnímu vlivu na životní energii stimuluje Shiatsu tok energie a přispívá tak k duševní a fyzické rovnováze. Shiatsu je také výslovně vhodný pro prevenci. Pokud se Shiatsu používá pro preventivní účely, jedná se v tomto okamžiku o formu tělesné práce v oblasti obecné podpory zdraví.

S mnoha tlakovými body lze také zacházet samostatně, bez potřeby terapeuta.Protože aktivace masáže tlakového bodu Shiatsu může být do jisté míry snadno učena lékařem a použita pro samoléčení. Podle staré japonské tradice se ošetření provádí na podlahové podložce, pacient nosí měkké, neomezující oblečení. V ideálním případě se nyní masáž Shiatsu odehrává podél energetických drah těla od hlavy k patě s koleny, lokty, palci a dlaněmi, zatímco pro samoléčení se používají pouze prsty ruky. Uvolněná mobilizace jednotlivých kloubů a protahovací cvičení jsou také součástí relace Shiatsu, která obvykle trvá 60 až 90 minut.

Zákonné zdravotní pojištění nepokrývá náklady na terapii Shiatsu kvůli nedostatku vědecky podložených důkazů o účinnosti. Terapeuti Shiatsu schválení v Německu jsou buď speciálně vyškolení fyzioterapeuti, alternativní lékaři, nebo lékaři. Pozorné naslouchání během léčby Shiatsu je důležité, což znamená určitý druh dotykové komunikace bez verbální výměny. Slovní rozhovor nebo řeč může vážně narušit úspěch léčby Shiatsu. Jako jemná, přesto hluboká a všestranná metoda práce s tělem má Shiatsu velmi odlišné účinky, které mohou po léčbě trvat dlouho.

Moderní způsob života se stresem, napětím, nedostatkem pohybu a špatnou výživou často vede k energetickým blokádám, které se mohou projevit při různých psychických a fyzických nemocech. Shiatsu může pomoci zvýšit vlastní životní energii, snížit stres a uklidnit se, podpořit vnitřní relaxaci nebo lépe zvládnout vztah a životní krize. V hlubším smyslu vás má Shiatsu povzbudit k tomu, abyste se lépe objevovali a objevovali, stimulovali samoléčivé síly a mohli si užívat více pohody.

Shiatsu se praktikuje s všímavostí, otevřeností, úctou k léčené osobě a také s velkou citlivostí. Slouží také v mnoha ohledech jako profylaxe a také jako udržitelná podpora procesů lékařské obnovy. Dokonce i těžké bolestivé syndromy pohybového aparátu mohou být dlouhodobě zmírněny nebo dokonce vyléčeny.

Zde najdete své léky

➔ Léky pro relaxaci a posílení nervů

Rizika, vedlejší účinky a nebezpečí

Shiatsu je v zásadě vhodný pro lidi všech věkových skupin, dokonce i kojence a těhotné ženy mohou být léčeny jemnou tlakovou bodovou masáží. Skutečným uměním je, že se terapeut Shiatsu přesně přizpůsobuje současnému individuálnímu energetickému stavu pacienta, což vyžaduje nejen anatomicko-fyziologické poznání, ale také potřebnou zkušenost.

Lidský dotek, strečink a masáž mají vždy hluboký vliv na pohodu a uvědomění těla. Citliví lidé mohou zažít takový nekontrolovaný výbuch emocí s pláčem a chvěním během masáže Shiatsu. Léčba by pak měla být nejprve přerušena.

Pokud je Shiatsu používán správně, obvykle neexistují žádné škodlivé vedlejší účinky. Pacienti trpící těžkým duševním onemocněním by však neměli být léčeni Shiatsu. Protože riziko násilných emocionálních výbuchů je vysoké, zejména u traumatizovaných lidí. Před každým sezením by proto měla proběhnout komplexní anamnéza.

Pacienti by také měli vždy považovat léčbu Shiatsu za doprovodné opatření pro celkovou podporu zdraví, aby nedošlo k přehlédnutí závažných onemocnění. Pacienti s rozsáhlými zánětlivými reakcemi na kůži a sliznice by také neměli být touto metodou léčeni. Masáž tlakovým bodem může být prováděna pouze na neporušené, neporušené kůži.