Palcová bolest

Bez palce lidé nejsou schopni správně používat ruku, protože nenápadný prst hraje skrytou hlavní roli. To je však zaznamenáno pouze tehdy, když palec již nefunguje tak, jak má. Jedním z důvodů může Palcová bolest způsobené zraněním nebo opotřebením kloubu.

Co je bolest palce?

Palcová bolest: jedná se o široký pojem, který zahrnuje všechny bolestivé stavy v oblasti palce. Nejčastěji jsou příznaky punktiformní a vyskytují se otoky, něhy nebo tažné bolesti.

Pohyb palce je omezený a vyskytují se problémy s uchopením a přidržením předmětů. Mezi další příznaky patří napětí krku, bolesti zad, usínání rukou a bolest předloktí. Palcová bolest obvykle vyplývá z poranění nebo zánětu šlach, svalů, kostí, vazů nebo kloubů.

příčiny

Příčiny bolesti palce jsou komplexní. Spouštěcími stížnostmi jsou obvykle různé nemoci. Ty se pohybují od zlomenin, známých také jako kýly, až po vymknutí, roztrhané vazy, zánět a nervové poruchy.

Chronická onemocnění kostí a kloubů mohou být také příčinou bolesti palce. Stejně jako příčiny mohou být, tak i příslušné příznaky. Protože palec se vždy používá, není neobvyklé, že by došlo k slzám, zlomeninám a podvrtnutí vazů. To se děje v souvislosti s nehodami, pády nebo se zvýšenou silou palce.

Výsledkem je otok, zarudnutí, silná bolest a omezená pohyblivost prstu nebo celé ruky. Další příčinou bolesti palce jsou onemocnění kloubů, jako je osteoartritida. Opotřebení kloubů může také nastat v ruce a vést k bolesti a omezené pohyblivosti.

Z hlediska bolesti je bolest palce podobná bolesti způsobené akutním zánětem kloubů. Zde jsou příklady revmatoidní artritida a reaktivní artritida. Oba jsou způsobeny bakteriálními infekcemi střevního a močového traktu, které již ustoupily, jakož i houbami nebo bakteriemi. Ty se dostávají do krevního řečiště otevřenými ranami a odtud do kloubů.

Zánět může kromě bolesti vést k zarudnutí, otoku a zahřátí postižené oblasti. Známou příčinou bolesti palce je také dna - metabolické onemocnění, při kterém se v kloubech ukládají krystaly kyseliny močové. Tento stav ovlivňuje pohyblivost kloubů a způsobuje bolest.

Častá je také tendonitida, podráždění šlach ve svalu palce. Spouští této choroby je obvykle jednoduše přepracování. Malé hrboly v oblasti rukou, tzv. Přes nohy, mohou tlačit na okolní svaly, nervy a vazy a také způsobovat bolest v palci.

Nemoci s tímto příznakem

• Zlomená kost
• vymknutí
• Roztržený vaz
• artróza
• Polyartritida
• Reaktivní artritida

• dna
• Tendinitida
• Ganglion (horní část nohy)
• Menopauza
• Osteoartróza prstu

• Dislokovaný prst
• Metabolická porucha
• artritida
• revmatismus
• Zlomený prst

Komplikace

Palcová bolest může vést k celé řadě komplikací, které začínají bolestí a přecházejí k léčbě. Bez plné funkčnosti palců se každodenní úkoly a procesy stávají skutečnou výzvou.

Všechny uchopovací procesy, a tedy téměř vše, co se děje rukama, se dějí pouze s podporou palce. Pokud to nefunguje obvyklým způsobem, cítí se bolest palce jako překážka. Koneckonců, normální jídlo, pití a osobní hygiena již nejsou možné bez palce.

Postižení se často cítí bezmocní a frustrovaní. Zvyšuje se podrážděnost a vyskytují se především psychologické komplikace. Protože postižené osoby jsou již zaplaveny každodenními věcmi, radost ze života klesá. Není neobvyklé, že trpící upadnou do deprese.

Běžně je však bolest palce dočasným nepříjemným pocitem, který lze napravit terapiemi a léčbami. Následuje pocit úlevy. Komplikace mohou také přijít s léky užívanými pro úlevu od bolesti. Mohou způsobit nežádoucí účinky, jako je bolest hlavy, únava, obtížné soustředění, nevolnost, zvracení a gastrointestinální problémy.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Protože palec je tak důležitou součástí těla, měl by být lékař konzultován co nejdříve, pokud bolest palce přetrvává. Návštěva rodinného lékaře se doporučuje zejména po nehodách nebo pádech. Je-li to nutné, odkáže pacienta na lékaře nebo ortopedy a specialisty na sportovní medicínu.

Pro úlevu od bolesti se předepisují tablety na předpis. Návštěva lékaře je důležitá pro vyloučení sekundárních chorob. Pokud nejsou vyšetřeny a léčeny zlomeniny, roztrhané vazy, nemoci kloubů nebo tendinitida, může to vést k malformacím nebo trvalým omezením končetiny.

Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti

diagnóza

Pokud lze příznaky dobře popsat, je možná počáteční diagnostika možných příčin bolesti palce v rané fázi. Palcová bolest může být tahání, bodnutí, střelba nebo piercing. Někteří trpí pocit bolesti po celou dobu, jiní s malými pohyby, jako je uchopení nebo strečink.

Otoky obvykle naznačují roztržené vazy, zlomeniny nebo výrony. Zobrazovací postup se obvykle používá k potvrzení podezření a zjištění. Patří sem hlavně rentgen a ultrazvuk. Tyto vyšetřovací metody se používají také v případě podezření na kloubní onemocnění. Při stanovení diagnózy může také pomoci zobrazování magnetickou rezonancí nebo zkrácená MRI nebo počítačová tomografie nebo CT. Kostní choroby a nádory jsou také detekovány během MRI a CT.

Pokud je podezření na tendinitidu, je možné pomocí ultrazvuku stanovit přesnou diagnózu. Jsou-li zánět palce, zánět, dna nebo artritida možné, pomohou krevní testy. Laboratorní krevní testy mohou detekovat hladiny zánětu v krvi. Zvýšená hladina kyseliny močové, která může vést k dně, může být také stanovena krevním testem.

Léčba a terapie

Terapie a léčba bolesti palce závisí na příčině. Pokud bolest palce pochází ze zlomeniny, roztrženého vazu, zánětu šlach nebo výronu, je ruka primárně imobilizována. Obvykle se to provádí pomocí štětiny nebo sádry.

V případě zlomenin je obvykle nutné narovnat kost tak, aby mohla normálně růst společně. Fyzioterapie často následuje po nehodách a akutních zraněních. To zahrnuje speciální cvičení, která se provádějí rukou a zejména palcem. Tím je zajištěno plné obnovení funkčnosti a mobility. Roztržené vazy, které nemohou společně správně dorůstat, jsou obvykle provozovány.

Ošetřující lékaři také předepisují úlevu od bolesti, protizánětlivé léky a ochlazující obklady, aby zmírnili bolest. Pokud jsou onemocnění kloubů pokročilejší, je kloub často nahrazen kloubními protézami. Naturopatie je také možná terapie. Alternativní léčebné metody, jako je osteopatie, masáž, akupunktura nebo zběsilost, mohou zmírnit nepříjemné pocity v vazech a svalech a zmírnit bolest.

Rolfing je specifický typ manuální karosářské práce se zaměřením na fasciální síť. U artritidy, dny nebo revmatismu se často doporučuje terapeutický půst, rovnováha acidobazické rovnováhy těla a Schüsslerových solí. Přírodní léčivé látky však obvykle nejsou všelékem a měly by se spíše používat ve spojení se současnou terapií a léčbou.

Výhled a předpověď

Palcová bolest je obvykle krátkodobá a vyskytuje se pouze dočasně. Často ani nepotřebují léčbu. Ve většině případů postačí položit palec, odpočinout a vychladnout, pokud dojde k bolesti. Pokud je příčinou bolesti palce závažnější onemocnění nebo zánět, měl by lékař prst podrobněji vyšetřit.

To platí také pro bolest palce, ke které dochází po dlouhou dobu nebo kdy se bolest stává nesnesitelnou. V těchto případech je samoléčení pravděpodobně nemožné a bolest se může ještě zhoršit. Je nezbytně nutné, aby jim bylo poskytnuto lékařské ošetření a terapie, aby se zabránilo sekundárním onemocněním.

Ženy během menopauzy často trpí bolestí palce. To je však zcela normální a příznak obvykle zmizí po menopauze sám. V případě osteoartrózy, bolesti související se zánětem palce nebo zlomenin, roztržených vazů a podobně by měl lékař provést komplexní léčbu. Jinak to může vést k vážnějším komplikacím.

prevence

V tomto smyslu neexistuje preventivní opatření proti bolesti palce. Pokud dojde k bolesti, měl by být lékař navštíven, aby bylo možné příčiny nalézt a léčit co nejrychleji. V případě bolesti palce jsou příčinou symptomů často poranění nebo nadměrné namáhání. Nejlepší je vyhnout se činnostem, které zatěžují zápěstí nebo je alespoň omezují.

Zdravá strava může také podporovat zdraví obecně, včetně kloubů, svalů, vazů a šlach. V zájmu ochrany kloubů a vyloučení bolesti palce na prvním místě lze provádět prstová cvičení. Můžete vyzkoušet vše, co se trochu táhne a přináší do ruky rozmanitost. V každodenním životě by měla být těžká břemena rovnoměrně rozdělena mezi obě ruce.

Lidé mají sklon dělat všechno jednou rukou, v závislosti na tom, zda mají pravou nebo levou ruku. Těžká břemena se nejsnadněji přenáší pomocí kloubů s pevnou rukojetí namísto natažených prstů. Ve skutečnosti může každodenní používání mobilního telefonu a smartphonu také poškodit klouby v palci. Jako preventivní opatření by mělo být zařízení občas vyčleněno ze dne na den. Tzv. Pásky připojené k palci mohou omezit pohyblivost palcového kloubu a tím jej chránit.

Můžete to udělat sami

V každodenním životě lidé často provádějí stejné pohyby znovu a znovu. Ať už je to při práci v kanceláři, v domě nebo dokonce při psaní a přejíždění po smartphonu. Kromě toho jsou pohyby obvykle velmi rychlé a palec je nadužíván každý den. Pohyby jsou jednostranné a poškozují klouby.

Jednostranné a rychlé pohyby však vedou také k trvalému ulpívání svalů a fascí. Stávají se ztuhlými, neoblomnými a přetaženými. Mobilita je omezená a může dojít k bolesti palce. Sufferers mohou integrovat speciální cvičení do svého každodenního života, aby protáhli zkrácenou fascii a svalové šňůry.

Ošetřující lékař je s takovými cvičeními obeznámen, nebo jsou předvedeni a vyučováni ve fyzioterapii. Mnoho užitečných tipů a cvičení najdete také na internetu. Obecně je třeba dbát na to, aby se palce v každodenním životě příliš nestresovaly. To je jistě obtížné na začátku, ale také se u něj vyvine jiný pocit těla. Pokud máte bolesti palce, můžete také použít pásky. Ty mají preventivní i terapeutické účinky.