bolest břicha jsou u dětí relativně běžné a jsou většinou neškodné. Někdy je za tím špatné jídlo, jindy mírná gastrointestinální infekce. V některých případech není možné určit příčinu. Přesto existuje pomoc ve formě mnoha osvědčených domácích prostředků, které pomáhají rychle a spolehlivě proti bolesti břicha.
Co pomáhá proti bolesti žaludku?
V případě bolesti břicha je jedním z nejdůležitějších opatření, která slibují úlevu, teplá podložka ve formě láhve s horkou vodou nebo oteplovací polštář.
Některé čaje jsou také velmi užitečné. Je známo, že fenykl čaj je účinný proti bolesti břicha a může být zvláště úspěšně použit u kojenců a dětí, jejichž bolest břicha je způsobena plynatostí. Heřmánkový čaj je také jednou z klasik, která jsou dobře tolerována a účinná. V lékárně, ale také v dobře zásobených supermarketech, jsou také gastrointestinální čaje, které se skládají z různých bylin a jsou obvykle vhodné pro bolesti břicha.
Pokud si chcete připravit svůj vlastní čaj, můžete také použít listy bazalky nebo zázvor, které také pomáhají proti bolesti žaludku. Lékořice je také osvědčeným domácím lékem proti bolesti na žaludku a žaludku. Pokud je bolest břicha doprovázena průjmem, je třeba vždy dbát na vyváženou rovnováhu vody. Pokud jde o hydrataci, výše uvedené čaje jsou ideální. V případě potřeby je lze nahradit vodou. Sycené nápoje však mohou zhoršovat bolest žaludku způsobenou plynem.
Proto byste měli vždy používat nápoje s nízkým obsahem uhlíku nebo, v nejlepším případě, nesycené nápoje, pokud máte bolesti žaludku. Pokud chcete být dlouhodobě imunní proti bolesti žaludku, může být užitečné vypít si mezi jídly šálek heřmánkového čaje několikrát denně. Pravidelná konzumace zázvorového čaje také pomáhá před chronickou bolestí břicha a zabraňuje zánětlivým procesům, které by případně mohly vést k bolesti břicha.
Pokud byla bolest žaludku způsobena jídlem s vysokým obsahem tuků, je užitečná artyčoková šťáva. V dlouhodobém horizontu může jíst kaši ráno také působit proti bolesti břicha, protože kaše má pozitivní účinek na podrážděnou žaludeční sliznici.
Rychlá pomoc
Kromě lahvičky s horkou vodou, která je umístěna na horním břiše, slibuje jedlá soda, která je také jednou ze starých a osvědčených domácích léků na gastrointestinální rozrušení, rychlou pomoc s bolestmi břicha. Jednoduše rozpusťte špetku jedlé sody ve sklenici vody a pijte pomalu.
Obvykle to poskytne rychlou úlevu. Pokud nemáte po ruce láhev s horkou vodou nebo jedlou sodu, pomůže vám také jednoduchá teplá voda. Pití sklenice z ex je také jedním z dobře známých domácích prostředků proti bolesti žaludku a nevolnosti. Peppermintový olej, který se kape na kus cukru, funguje také rychle. Jednoduše nechte cukrové kostky pomalu rozpouštět v ústech. Efekt zmírňující bolest zapadá velmi rychle.
Kuřecí polévka je jednou z babiččiných domácích léků na nevolnost a bolesti žaludku. Čerstvě uvařená, funguje rychle a spolehlivě. Postižení by však měli zajistit, aby se polévka odmašťovala před konzumací, protože tuk způsobuje bolestivým lidem bolest břicha a obecně nemá pozitivní účinek na již podrážděný žaludek.
Zde najdete své léky
➔ Léky na bolesti žaludku a bolestiAlternativní prostředky
Jako alternativa k zde popsaným akutním a dlouhodobým opatřením proti bolesti břicha existují také alternativní metody, které mohou dlouhodobě zmírnit bolest břicha.
Stres může být spouštěčem, zejména u lidí, kteří trpí bolestmi břicha velmi často a bez zjevné příčiny. Zde mohou pomoci alternativní opatření, která umožňují relaxaci a tím účinně snižují stres. Mezi nejznámější alternativní metody s účinky uvolňujícími stres patří jóga a autogenní trénink. Obě techniky poskytují relaxaci od každodenního stresu a poskytují metody pro zmírnění stresu, které mohou postižené použít také v akutních stresových situacích.
Lidé, kteří se naučili takovou techniku, zůstávají v průběhu času výrazně klidnější, a to i v akutních stresových situacích. I když naučené techniky nemají přímý účinek na gastrointestinální trakt, holisticky zajišťují, že bolest břicha se vyskytuje méně často a není tak závažná snižováním stresu. Protože bolest břicha je často čistě psychologická, může také zcela zmizet důsledným učením relaxačních technik.
.jpg)
