V závislosti na intenzitě, kterou můžete Bolest zápěstí vést ke značnému zhoršení kvality života. Lze rozlišovat mezi chronickými a akutními příčinami.
Co je bolest zápěstí?
Zápěstí musí mít dobrou pohyblivost a vysokou odolnost. Proto kloub sestává ze složité struktury, která spojuje kosti s okolními měkkými tkáněmi. Jako konstrukci lze zápěstí rozdělit na dva klouby.
Proximální zápěstí je tvořeno kostmi předloktí, zatímco distální zápěstí je připojeno k zápěstí. Oba klouby mohou pociťovat bolest v důsledku zranění nebo anatomické změny. Zde se může bolest na zápěstí vyskytnout pouze na krátkou dobu a po zotavení opět zmizí.
V tomto případě se jedná o akutní stížnost. Pokud bolest zápěstí přetrvává dlouhou dobu, jedná se o chronickou stížnost. Totéž platí, pokud se bolest vyskytuje v pravidelných intervalech a je dlouhodobě vnímána jako nepříjemná stížnost.
příčiny
Syndrom karpálního tunelu je jednou z nejčastějších příčin. Bolest zápěstí je způsobena tlakovým poškozením středního nervu. Poškození tlakem může být zase způsobeno sportovním zraněním nebo revmatickým onemocněním.
Kromě toho může být bolest v blízkosti zápěstí způsobena zánětem v pochvě pochvy. Postižení pacienti si stěžují na silnou tažnou bolest. Zlomené zápěstí může také způsobit bolest. Obvykle se paprsek zlomí jen pár centimetrů nad zápěstí. Osteoartritida může být zřídka použita jako příčina.
Nakonec bolest zápěstí může být vyvolána dnou (hyperurikémie). To vede k usazování kyseliny močové v oblasti zápěstí. Postiží se metatarsophalangální kloub palce a metatarsophalangální kloub palce. Výsledkem je, že pacient pociťuje bodnutí a tažení bolesti na zápěstí. Totéž platí pro pseudogout (chondrocalcinóza).
Zde najdete své léky
➔ Léky proti bolesti kloubůNemoci s tímto příznakem
- revmatismus
- Zlomené zápěstí
- artritida
- Scaphoid fracture
- Sportovní zranění
- artróza
- Pseudogout
- ganglion
- Syndrom karpálního tunelu
- Tendinitida
- dna
- Lunate Malacia
Diagnóza a průběh
Pokud se v opakujících se intervalech vyskytne bolest zápěstí, měl by být konzultován lékař. Může to být rodinný lékař nebo ortopedický chirurg. Lékař začíná anamnézou, která zahrnuje celý průběh nemoci a fyzický stav pacienta.
Zápěstí je poté vyšetřeno na výrazné deformace, změnu barvy a otoky. Za určitých okolností lékař vyvíjí mírnou sílu, aby zkontroloval odolnost zápěstí. V dalším kroku se prozkoumá rozsah pohybu. Lékař může provést počáteční diagnózu poskytnutím přesných informací o místě a intenzitě bolesti. K potvrzení se provede rentgen.
Anatomické změny a existující základní onemocnění, jako je artritida, tak mohou být rozpoznány v rané fázi. To může být doprovázeno počítačovou tomografií a společným vzorkem. Tímto způsobem lze udělat pohled dovnitř. Nakonec neurologický nervový test ukazuje, zda došlo ke ztrátě citlivosti.
Komplikace
Neléčená bolest zápěstí může vést ke zhoršení zdraví. Stížnosti jsou stále častější a intenzivnější. Kromě toho dotyčná osoba začne jednat opatrně a vyhýbat se. To může vést k napětí v profesionálním a sociálním prostředí.
Každodenní práce je obtížná a vyžaduje podporu. K tomu je nutné porozumět a tolerovat ostatní lidské bytosti. Kromě toho lze blahobyt snížit tak, že se změní celková nálada a podrážděnost. Oba mohou být vnímáni cizími lidmi jako náhlé a neočekávané.
Výkon sportovních aktivit může být omezen a zároveň může vyvolat větší nespokojenost. Pokud dotyčná osoba rozhodne o léčbě, měla by být informována o dalších komplikacích. Příjem nebo použití léků může být spojeno s jednotlivými vedlejšími účinky nebo intolerancí. Může se objevit pocit brnění v ruce, slabost nebo smyslové poruchy.
Často je ruka po určitou dobu znehybněna, ochlazena nebo kloub je uveden do zvýšené polohy. Pokud je bolest zápěstí způsobena dnou, mohou nastat život ohrožující komplikace. Selhání ledvin je jedním z nich. V případě nenapravitelných onemocnění se může objevit chirurgický zákrok a související vedlejší účinky. V nejhorším případě je kloub nahrazen umělým.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Bolest zápěstí ovlivňuje každodenní život natolik, že nevzniká ani otázka, kdy by měl být konzultován lékař. Stačí jen zvážit, na kterého lékaře jít. Jako první adresa se zde doporučuje rodinný lékař. Posoudí příčinu bolesti zápěstí, včetně toho, zda se jedná o akutní nebo chronickou bolest zápěstí.
Bolest zápěstí, která existuje dlouhou dobu, stejně jako bolest, která se pravidelně opakuje, se považuje za chronickou bolest zápěstí. Poté, co vzal jeho anamnézu, rodinný lékař rozhodne, ke kterému odbornému kolegovi se obrátit na svého pacienta.
Syndrom karpálního tunelu je častou příčinou bolesti zápěstí. S těmito stížnostmi na zápěstí medián nervu způsobuje poškození tlakem, které způsobuje bolest. Tato bolest zápěstí je často způsobena mechanickým přetížením zápěstí nebo revmatickým onemocněním.
Tendonitida je také známá jako příčina bolesti zápěstí. Osteoartritida je naopak zřídka identifikována jako příčina bolesti zápěstí. Dna je samozřejmě další příčinou bolesti zápěstí a zlomeného zápěstí. V závislosti na příčině mohou být pro léčbu bolesti zápěstí zvažováni různí odborníci: neurolog, ortoped nebo internista.
Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti
Léčba a terapie
Bolest zápěstí lze nyní dobře léčit. Především je důležité chránit postižené zápěstí. Kromě toho se k úlevě od bolesti používá protizánětlivá mast. V závažných případech je třeba použít podpůrný obvaz. To je zvláště nutné v případě zlomeniny v blízkosti zápěstí.
V případě akutní stížnosti lze také použít úlevu od bolesti. Naproti tomu v případě chronického onemocnění musí být nejprve odstraněna spouštěcí příčina. Například se provádí operace denervace pro osteoartrózu. Nervová vlákna, která způsobují bolest, jsou přerušena. Ve komplikovaných případech může také pomoci implantace protézy zápěstí. Pokud je příčinou bakteriální zánět, zahájí se antibiotická terapie.
Ošetřující lékař kromě toho předepíše protizánětlivou mast, takže může být zaručena účinná úleva od bolesti. Léčba může být také doprovázena fyzioterapií. Cílem je zvýšit mobilitu a odolnost zápěstí. Kromě toho je terapie zakončena homeopatickými a bylinnými prostředky. Mezi podpůrná opatření patří akupunktura a osteopatie. Konečně, bolest zápěstí je také zmírněna důsledným nošením podpůrného obvazu.
Výhled a předpověď
Tendonitida je jedním z nekomplikovaných průběhů nemoci bolestí zápěstí, ke které obvykle dochází v důsledku jednostranného stresu, například pomocí myši a klávesnice počítače. Úleva a léčba bolestí masti jsou často dostačující. Pokud se příznaky objeví znovu, musí být konzultován lékař, který určí příčinu bolesti zápěstí pomocí diferenciální diagnózy, která se používá k predikci dalšího průběhu onemocnění. Pokud není nutný chirurgický zákrok a léčba probíhá medikací, imobilizací nebo fyzioterapií, dojde k uzdravení během několika týdnů a příznaky se neobnoví.
Syndrom karpálního tunelu může být spojen s komplikacemi, které negativně ovlivňují prognózu. Šance na zotavení závisí na době léčby a typu léčby. Pokud je operace úspěšná, bolest obvykle zmizí jeden den po operaci. Následná fyzioterapie, která vycvičí pocit doteku a senzace, má pozitivní vliv na prognózu. Pokud na druhé straně syndrom karpálního tunelu zůstane dlouhodobě neléčen, může proces hojení trvat několik měsíců.
V jednotlivých případech může být nerv tak silně poškozen, že uzdravení již není možné. V tomto případě je pocit pocitu a pohyblivost přísně omezen. Zřídka se vyskytují komplikace, jako je pooperační krvácení nebo infekce. Pokud je operace neúspěšná, například protože vaz v karpálním tunelu nebyl úplně vyříznut, je nutný nový zásah, který prodlužuje průběh nemoci a léčení.
Zde najdete své léky
➔ Léky proti bolesti kloubůprevence
V oblasti prevence se v minulosti osvědčily různé metody. Při sportovních aktivitách má podpůrný obvaz vysokou prioritu. To je užitečné zejména v případě, že je třeba zvedat těžké předměty. Při práci na obrazovce je navíc vhodné použít gelovou podložku pod myš. Dále by měla být věnována pozornost optimální poloze těla při sezení.
Předloktí a paže by měly být v úhlu 90 stupňů tak, aby vaše předloktí byla přímo na stole. A konečně, zápěstní manžety poskytují lék, když je třeba vykonávat monotónní pohyby. V případě monotónní práce je rovněž vhodné provádět pravidelné přestávky. Například, zahradnictví by mělo být provedeno v několika fázích.
Můžete to udělat sami
Bolest zápěstí je často nadužívaná bolest, která je běžná u lidí, kteří pracují dlouhé hodiny u počítače. Bolest je obvykle způsobena zánětem nervů a také zraněním nervů a šlach. Aby se zmírnily příznaky, zánět musí nejprve zmizet.
Pokud je zápěstí přepracované, je prvním krokem imobilizace. Chladicí polštářky jsou také vhodné pro zmírnění zánětu. Někteří lidé však lépe reagují na teplo. Protizánětlivé masti často zmírňují příznaky během několika hodin. Postižené osoby by však s počítačem neměly začít pracovat příliš brzy, jinak by bolest mohla být chronická. Ukázala se také zápěstí, která se nosí přes noc. Udržuje kloub v klidu a urychluje proces hojení. Pacient je obvykle musí nosit po dobu nejméně dvou měsíců.
Druhou nejčastější příčinou jsou známky opotřebení kloubů, které se objevují s věkem. V tomto případě je imobilizace méně vhodná a pacient by měl mít zápěstí flexibilní. Pouhých pět minut denně může zmírnit důsledky osteoartrózy v zápěstí. Kroužení rukou, pěst a opětovné otevření a přivedení každého prstu na palec jsou cvičení, která jsou velmi vhodná pro udržení pohyblivosti a snížení bolesti. Těžké zvedání se však nedoporučuje.
.jpg)
.jpg)
