šalvěj je nenápadná, nenáročná a rozšířená bylina se zajímavým využitím jako bylina a léčivá rostlina. Patří do rodiny sedmikrásky z rodu Artemisia. Existuje evropská a asijská varianta běžného červeného, které se ve složení ingrediencí liší jen nepatrně.
Výskyt a pěstování křoviny
Z Hořčice obecná, také jednoduše jako šalvěj je nekomplikovaná rostlina, která klade vysoké nároky na půdu. Často se vyskytuje v Severní Americe, Evropě a Asii v přerostlých oblastech, jako jsou silnice, nábřeží nebo nábřeží. Proto se také považuje za plevel.
Rostlina, která patří do rodiny slunečnic, je také známá jako bylina a léčivá rostlina, která se v obchodě nabízí v různých formách. Mugwort, typický kořenový plevel, byl původně rozšířen neolitickým zemědělstvím. Všudypřítomný výskyt rostliny často ztěžuje její vnímání jako hodnotné byliny a léčivé rostliny.
Hlíza dosahuje výšky až 2 metry, ale její tmavá barva listů a nenápadné květiny mohou vysvětlit přehlížení této byliny. Ale každý, kdo zná rostlinu lépe, je rád, že je přesvědčen o jejích výhodách. Mugwort se vyznačuje vzpřímenými, řídce chlupatými stonky, ze kterých se objevují příčně květenství lamel a pevné, zpeřené listy. Listy jsou zelené na horní straně a šedobílé na spodní straně. Období sklizně plísní sahá od července do září.
Efekt a aplikace
Hořčice obecná obsahuje mnoho cenných ingrediencí, díky kterým je zajímavá bylina a léčivá rostlina. Jeho hlavní aktivní složky jsou seskviterpenové laktony a éterické oleje. Flavonoidy, hydroxykumariny, polyiny, triterpeny a karotenoidy lze také nalézt v menších koncentracích. Sesquiterpenové laktony jsou velmi účinné proti bakteriím, plísním, červům a parazitům.
Ve vyšších koncentracích jsou také účinné proti savcům. V rostlině fungují jako obranné látky. Tato skupina látek je zodpovědná za hořkou chuť byliny. Na druhé straně díky svým antibakteriálním nebo antimykotickým vlastnostem rozvíjí léčivé vlastnosti pudinkové. Rostlina také obsahuje 0,2 procenta komplexní směsi éterických olejů, jako je kafr, thujon, 1,8-cineol a linalool.
Kafr podporuje krevní oběh a uvolňuje hlen. Ve vyšších dávkách to může také vést k úzkosti a rozrušení. Účinné látky ve sladině jsou však ve fyziologicky tolerovatelných koncentracích, takže rostlina se často používá jako koření nebo léčivá rostlina. Mugwort byl již ve starověku znám jako léčivá rostlina a v minulosti byl dokonce považován za matku všech léčivých rostlin.
Dnes se vyrábějí různé čajové čaje. Čaj se připravuje jako infuze a nechá se stát 2-3 minuty. V závislosti na vašich potřebách lze denně vypít 1 až 3 šálky čaje z mugwort. Vzhledem k vysoké účinnosti složek by však mělo být zabráněno předávkování. Po 6 týdnech nepřetržitého používání by měla být provedena třítýdenní přestávka.
V čínské medicíně je mugwort používán pro moxové spalování. Během moxového spalování se listy mugwort zapálí ve formě malých kuželů a doutnající moxové kužely se umístí na specifické akupunkturní body. Tam vytvářejí teplo a působí tak na odpovídající akupunkturní body.
Mugwort se také často používá jako koření v kuchyni. Koření rozvíjí charakteristickou hořkou chuť a zajišťuje lepší trávení, zejména u mastných jídel. Zároveň podporuje chuť k jídlu. Stimuluje se produkce žaludeční šťávy a žluči. Pro použití mugwort, celá rostlina je používána od kořenů k listům k květům.
Význam pro zdraví, léčbu a prevenci
Mugwort má velký význam pro zdraví. Jak již bylo zmíněno, jeho léčivé vlastnosti byly známy již ve starověku. Za účinnost proti bakteriím, plísním, červům a parazitům odpovídá především obsažený seskviterpenový lakton. V tomto směru funguje také složitý éterický olej. Kromě toho také podporuje krevní oběh a uvolňování hlenu.
Mugwort má, mimo jiné, antibakteriální, protiplesňové, zažívací, chuťové a stimulační vlastnosti. Používá se při symptomech jako je trávení, infekce močového měchýře, gynekologická onemocnění, slabost žlučových cest, poruchy oběhu nebo nervové poruchy. Vzhledem k mnoha přísadám lze očekávat také různé účinky. Účinné látky v marmeládě jsou v přijatelné koncentraci. Vedlejší účinky se však mohou samozřejmě vyskytnout i při předávkování.
Proto by se nemělo pít denně více než tři šálky čaje z pálenky. Pravidelné používání čaje po dobu šesti týdnů by pak mělo být přerušeno asi na tři týdny. To je jediný způsob, jak zajistit účinné účinky mugwort na zdraví. Má preventivní účinek na mnoho nemocí. Zvláště stojí za zmínku jeho trávicí účinek. Mnoho příznaků, jako je nadýmání, plyn, průjem nebo zácpa, lze zabránit použitím čaje z čaje nebo koření.
Čaj má také uklidňující účinek. Když se vmasíruje, má mugwort olej uklidňující účinek na revmatická onemocnění. Je však třeba také poznamenat, že existují lidé, kteří jsou alergičtí na pudink. To může například vyvolat astmatické záchvaty. Někteří velmi citliví lidé také velmi intenzivně reagují na mugwort, a proto jej mohou používat jen ve velmi malém množství. #
Dále by měla být věnována pozornost dávkování během použití. Příliš vysoká dávka může vést k nepříjemným vedlejším účinkům. Mugwort by se také neměl používat v případě horečky nebo během časného těhotenství.
