Erytrofobie

Erytrofobie je strach z červenání, přesněji červenání obličeje. Je to duševní porucha, ale nikoli duševní choroba v klasickém smyslu, i když nechtěné a vegetativně kontrolované červenání kůže je nepříjemné a může být také velmi stresující.

Co je erytrofobie?

Červenání je často vnímáno postiženými jako impuls stoupající ze žaludku, který se zdá neovladatelný a stává se nezávislým na jeho pocitu.
© photoschmidt - stock.adobe.com

Termín erythrophobia je slovo z řeckého jazyka složené ze dvou slabik. „Erythros“ znamená „červený“ a „Phobos“ znamená „strach“, takže erytrofobie je strach z červenání, který se může vyskytnout akutně nebo chronicky. Někteří lidé trpí touto úzkostnou poruchou pouze v určitých fázích svého života, jiní trpí strachem z červenání po celý svůj život, pokud není léčba podána včas.

Postižené osoby velmi dlouho mlčí o své tendenci rychle se začervenat a dokonce se ani svěřit lékaři. Protože červenání není ve společnosti obecně přijímáno. Veřejnost často přirovnává zrudnutí člověka k hanbě, zmatku nebo lži. Dotčená osoba může být v odpovídajících situacích tak interně blokována, že už není schopen mluvit ani slovo. Bohužel to posiluje obavy a vytváří jakýsi začarovaný cyklus červenání, vnitřního napětí a rozpaků.

příčiny

Většina lidí postižených trapným červenáním dělá všechno, co je v jejich silách, aby si s tím bojovala pouhým představením, že se červenat nebude. To však nemůže být úspěšné, protože impulzivní proplachování obličeje, také známé jako proplachování, je přísně vegetativní reakce, kterou stejně jako srdeční tep nelze libovolně ovlivnit. Erytrofobie nesmí být zaměňována s klasickými fóbie, jako je strach z pavouků nebo strach z výšek. Protože se obvykle léčí lépe.

Příčinou psychologické erytrofobie je tzv. Cyklus strachu. Situace, která je vnímána jako nepříjemné nebo negativní myšlenky, vede k sebevědomí červenání. Poté vznikají myšlenky na nebezpečí a hrozbu, i když žádná hrozba není objektivně rozpoznatelná. Psychologický strach následuje s tendencemi vyhýbání se a odstoupení. Pokud cyklus strachu přetrvává déle, pak se také vyskytují fyzické změny v neuronech, které zase udržují cyklus strachu. V této chronické fázi je terapie považována za zvláště obtížnou.

Zde najdete své léky

➔ Léky na uklidnění a posílení nervů

Příznaky, onemocnění a příznaky

Přestože příznaky, stížnosti a příznaky erytrofobie jsou hlavně psychologické povahy, je třeba vyloučit fyzické příčiny. Zčervenání kůže může také skrývat růžovku, kuperózu nebo sklon k nadměrnému pocení.

Červenající jsou často vnímány postiženými jako impuls stoupající ze žaludku, který se zdá být nekontrolovatelný a ve svém pocitu se stává nezávislým. Pokud pak proti tomu interně bojujete, výsledkem je ještě násilnější a rychlejší červenání. Často i malé věci každodenního života stačí ke ztrátě sebevědomí, které bylo těžce vydělané.

Erytrofobie může být doprovázena intenzivním vnitřním napětím a neklidem a často dochází ke kolísání krevního tlaku, protože dysregulace hormonálního systému způsobuje, že se tělo přepíná na tzv. Únikový a útočný režim se zvýšeným uvolňováním stresových hormonů z kůry nadledvin. Z geografického hlediska se červenání může vyskytnout například na uších nebo ve formě tzv. Hektických skvrn.

Kromě obličeje jsou často ovlivněny dekolt, oblast krku nebo krk. Rychlé červenání je také známé jako červenání, pomalé červenání je také známé jako červenání a permanentní červená je také známá jako permanentní forma progrese. V psychologické praxi může být tento typ diferenciální diagnostiky důležitý pro sledování pokroku.

diagnóza

Není pravda, že se lidé tmavé pleti začervenají, červenají se stejně jako lidé se světlou pletí, ale prostě to není tak zřejmé. Pokud trpí současně sociální fobie, tj. Strach ze setkání nebo kontaktu s lidmi, je včasná diagnóza obzvláště důležitá pro identifikaci tendencí ke stažení nebo dokonce sebevražednému chování včas.

Diagnózu by měl stanovit psychiatr, psycholog nebo neurolog po důkladném fyzickém vyšetření a vyloučení organických příčin. V mezinárodní klasifikaci registru ICD není erytrofobie stále uvedena jako nezávislý klinický obraz.

Komplikace

Bez léčby je možné, že se erytrofobie může zhoršit. Mohou se vyvinout další úzkostné poruchy, jako je sociální fobie nebo agorafobie. Běžnou komplikací spojenou s erytrofobií je vyhýbat se situacím, kdy se osoba domnívá, že se červenají nebo kde červenání může být zvláště trapné. Sociální ochudobnění a stažení jsou běžné důsledky, které se mohou lišit v závažnosti.

Pokud se erytrofobie neléčí, mohou se vyvinout další duševní poruchy. Například izolace, ostuda a pocity méněcennosti mohou přispět k rozvoji deprese nebo podpořit relaps. U některých lidí se s erytrofobií vyvíjí kompulze.

Ty často (zpočátku) slouží ke snížení úzkosti. Zvláště běžné jsou kontrolní donucení: dotyčná osoba může často kontrolovat obličej v reflexních površích nebo hledat jiné náznaky možného červenání. Neustálé monitorování se může rozšířit i do dalších oblastí.

Toto chování může být cizími lidmi interpretováno jako marnost. Kromě toho se mohou lidé, kteří se podívají na svůj odraz v zrcadle, zdát odmítaví nebo nezaujatí.Jsou také možné konflikty s přáteli nebo rodinou. Mnoho postižených lidí také trpí důsledky erythrofobie na pracovišti - například pokud se neodvažují mluvit s ostatními jako manažer nebo se aktivně neúčastní diskusí v týmu. To může vést k profesním omezením.

Kdy byste měli jít k lékaři?

S erythrofobií není zpravidla nutné konzultovat lékaře. Nemoc může být léčena různými cvičeními nebo terapiemi. Pokud však postižené osoby trpí v každodenním životě přísnými omezeními v důsledku erythrofobie, měla by být provedena návštěva u lékaře.

To je zejména případ, kdy se nemoc vyskytuje v důsledku traumatických zkušeností. Návštěva lékaře je nezbytná, pokud pacient trpí červenáním nebo silným pocením v mnoha situacích. Obvykle tyto příznaky nelze předvídat ani jim zabránit, takže osoba sama nemůže červenání ovládat. Vnitřní neklid nebo konstantní napětí může také vést k erytrofobii a mělo by být vyšetřeno. Kolísání krevního tlaku může vést ke skutečným zdravotním problémům a musí být také vyšetřeno.

První diagnózu onemocnění může provést psycholog nebo terapeut. Léčbu obvykle provádějí i tito lékaři. V mnoha případech to může omezit erytrofobii. Nelze však vždy předvídat zcela pozitivní průběh nemoci.

Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti

Léčba a terapie

Rozhodujícím faktorem úspěchu terapie erytrofobií je bezpodmínečná ochota pacienta zahájit často zdlouhavou léčbu nezdarů. Kromě toho musí být terapie podána co nejdříve, dokonce ještě před změnou fyziologických struktur v mozku. V psychoterapii není známa platná metoda bezpečného překonání erytrofobie.

Odhalení psychoterapie rozhovoru, účast postižených ve svépomocných skupinách, jakož i psychodynamické a behaviorální terapie již pomohly mnoha postiženým lidem vyrovnat se s příznaky tolerovatelným způsobem. V případě rezistence na léčbu, zvláštního typu operace, může být také užitečná endoskopická transthorakální sympatektomie. Je však vhodný pouze pro pacienty, kteří jsou sebevražední a zcela se izolovali od vnějšího světa.

Výhled a předpověď

Ve většině případů lze erytrofobii vyléčit relativně dobře. Nejsou žádné zvláštní komplikace a včasná diagnóza a léčba mají vždy pozitivní vliv na další průběh nemoci. V některých případech to může také vést k samoléčení, i když k tomu obvykle dochází jen zřídka.

Pokud není erytrofobie léčena, postižená osoba bude trpět silným červenáním a pokračujícím nadměrným pocením. Kolísání krevního tlaku se může objevit také u tohoto onemocnění a může mít negativní vliv na kvalitu života postižené osoby. Dojde-li k erytrofobii po delší dobu, může nemoc také vést ke společenským stížnostem, přičemž potíže mohou vzniknout zejména u dětí a dospívajících.

Protože léčba erytrofobie se obvykle provádí v kontextu psychoterapie, další průběh a úspěšnost léčby závisí do značné míry na závažnosti onemocnění a na vlastním postoji pacienta. Nemoc se však obvykle vyléčí. Očekávaná délka života pacienta není tímto onemocněním negativně ovlivněna.

Zde najdete své léky

➔ Léky na uklidnění a posílení nervů

prevence

Erythrofobie je často spouštěna spouštěčem v dětství. Pokud si rodiče všimnou zvýšeného nedobrovolného červenání svého dítěte, neměli by se bát vyhledat radu psychiatra. Protože časná terapie může zabránit rozvoji úzkostného cyklu a tím i výskytu erytrofobie v dospělosti.

Následná péče

Možnosti následné péče jsou k dispozici pouze ve velmi omezeném rozsahu v případě erytrofobie. Pacient je primárně závislý na přímé a lékařské léčbě tohoto onemocnění, aby se předešlo dalším komplikacím. Protože se nemůže samo uzdravit samostatně, je velmi důležitá včasná diagnóza tohoto onemocnění.

Samotná léčba se obvykle provádí pomocí léků a terapie psychologem. Dotčená osoba by měla zajistit pravidelné užívání léků s ohledem na interakce a vedlejší účinky. Zejména v případě dětí by si měli rodiče zkontrolovat, zda léky užívají správně. I po úspěšné léčbě erytrofobie je většina postižených závislá na pokračování v užívání léku.

Vzhledem k tomu, že erytrofobie je psychickým rozrušením, má láskyplná a intenzivní podpora pacienta také pozitivní vliv na průběh nemoci. Pacienti by měli být začleněni do života jiných lidí, protože se často izolují od ostatních lidí. Užitečný může být také kontakt s jinými osobami trpícími erytrofobií, protože to může vést k výměně informací, které mohou každodenní život usnadnit.

Můžete to udělat sami

Nejsou k dispozici žádná ošetření, která by zcela zabránila proplachování. Lidé se však mohou naučit, jak se červenat méně často. Existuje také možnost odstranit strach z červenání. Za prvé, postižené by již neměly vnímat červenání jako katastrofu nebo hanbu. Je také vhodné přijmout vaše chyby a slabosti.

Postižení lidé by se vždy měli nechat červenat. Zejména myšlenka na to, že se červenat není, vyvolává přesně opak. Panika se vyvíjí, což vede k červenání. Dotčené osoby by neměly zakazovat ani skrývat tuto vlastnost. Je lepší si zvyknout na červenání a reagovat na něj pozitivně. Má smysl si říci, že je to v pořádku. To rychle projde. Postižení by měli tato slova opakovat, kdykoli si všimnou červenání.

Je také užitečné zvýšit vaši sebevědomí. Ti, kteří to berou k srdci a nesoudí sami, se méně bojí červenání. Také učí postižené, aby byli méně zahanbeni červenáním. To má zase za následek, že se červenají méně. Cvičení nějakou dobu trvá, ale úspěch se vyplatí.