Pokud jeden

Pokud jeden jsou obzvláště populární v celém Německu jako Fotbalové nohy určený. Určitě ne zcela bez důvodu, protože fotbal může podpořit viditelné vyrovnání nohou - ale to nemá nic společného s míčem. Proto jsou to bowlingové zjevně nejen fotbalisté.

Co jsou lukové nohy?

Pod Příďové nohy člověk v podstatě nechápe nic víc než polohu nohy a tvar nohy, který se odchyluje od normy fyzické osy. To je důvod, proč úklony v medicíně a v technickém žargonu také patří mezi tzv. Nesouososti os.

Co to ale znamená? To neznamená nic víc než to, že obě nohy vybíhají více či méně drasticky. Obvykle by nohy měly být k sobě rovné. Klopací kolena jsou velmi podobnou odchylkou. Nohy luk získají své jméno podle skutečnosti, že mezi nohama se vytvoří oválné nebo dokonce kulaté vybrání, v závislosti na tom, jak závažná je deformace.

příčiny

Příčiny mohou Pokud jeden ukazují velmi mnoho. Pro jednoho může být deformace končetin vrozená. To je obvykle patrné v raném dětství. Problémem však je, že počáteční deformace nohou při jejich růstu nejsou zcela neobvyklé.

Většina dětí trpí ve velmi malém věku lukem nebo kolenem. V přibližně 70 procentech případů se malposice napraví, jak růst roste.

Dalšími důvody mohou být zlomené kosti, účinky ochrnutí, nemoci jako křivice a osteoporóza nebo těžká obezita a přetížení nohou způsobené cvičením.

Příznaky, onemocnění a příznaky

Příznaky luků jsou omezeny na pohybový aparát. Ovlivňují nohy, chodidla a v některých případech i záda a páteř. V mnoha případech však lidé s lehce bowlegovými příznaky nemají žádné příznaky a nevyvíjejí se nadměrné známky opotřebení v důsledku deformací ani ve stáří.

Může dojít především k bolesti. Ty jsou zvláště patrné na kolenou. Uvnitř kolen jsou zvláště zdůrazněny. Bolest může také vyzařovat. Bolest se obvykle zvyšuje s cvičením. Po ranním vstávání jsou silnější než během dne. Bolest lze zhoršit tahem nebo tlačením.

Nohy luk také zvyšují opotřebení kloubů, které mohou podporovat osteoartrózu. Jak postup pokračuje, chodidla mohou být špatně zarovnána a tzv. Ohnutá nebo plochá. To může obecně snížit odolnost kotníků a chodidel.

Pokud je nesprávným vyrovnáním zasažena pouze jedna noha, jedná se o páteř a dochází k odpovídající bolesti zad. Bok se může v důsledku seřízení posunout. Příznaky bowlegů jsou ischias, typická chůze a - méně často - bolesti hlavy. Příznaky se většinou objevují již v dětství.

Diagnóza a průběh

V závislosti na tom, jak silné jsou deformace a nesouososti, mohou Pokud jeden rozpoznat na první pohled. Typické příznaky, jako jsou poruchy bolesti a pohybu, však nemusí být s diagnózou vždy spojeny. Mnoho lidí žije celý svůj život s lukem, aniž by se cítili vážně.

Přesto by člověk neměl zcela podceňovat rizika bowlegů. Protože kloubní chrupavka se za určitých okolností opotřebovává rychleji, může být ve stáří zvýšené riziko osteoartrózy. Pokud dojde ke stížnostem, což je zvláště případ, kdy je nesouosost velmi závažná nebo není vrozená, ale nastane „najednou“, různá vyšetření mohou určit stupeň a příčinu nesouososti. Nejlepší příklady jsou rentgenové paprsky a speciální průběžné analýzy.

Komplikace

Kvůli nohám přídě trpí někdy postižení silnou bolestí. To může také vést k významným omezením v práci nebo v každodenním životě, takže pacient již nebude moci vykonávat svou činnost. Nohy na přídi však nevedou vždy ke komplikacím.

Není neobvyklé, že pacienti budou po celý život žít s nohama v přídi a nepociťují žádné zvláštní nepohodlí. Vzhledem k lícním nohám však může být riziko osteoartrózy v kloubech významně zvýšeno, takže postižení obvykle závisí na pravidelných vyšetřeních, aby se vyhnuli této komplikaci. Může dojít také k nesprávnému vyrovnání nohou a mít velmi negativní vliv na každodenní život pacienta.

U dětí není zpravidla nutná přímá léčba nohou. Tato deformita obvykle s dospělostí mizí. Ve vážných případech jsou však pro zmírnění příznaků nutné chirurgické zásahy. Samotná léčba může trvat několik let. Očekávaná délka života pacienta není negativně ovlivněna příďovými nohami.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Z lékařského hlediska nejsou lukové nohy příčinou lékařského ošetření, je to vizuální vada, která nemá hodnotu nemoci. Návštěva u lékaře proto obvykle není nutná. Jsou-li během růstu a vývoje mláďat zaznamenány závažné deformace kosterního systému, mohou být při prohlídce projednány s lékařem. V případě omezené pohyblivosti nebo bolesti při pohybu je k objasnění příčiny nutná návštěva lékaře.

Měla by být vyšetřena neobvyklá chůze, kulhání nebo pánevní sklon. V případě potřeby jsou uvedena nápravná opatření. Na druhou stranu lidé s nohama s lukem nohou, kteří se mohou pohybovat bez příznaků v každodenním životě, nepotřebují lékařskou pomoc. Pokud vizuální změny vedou k mentálním nebo emočním nesrovnalostem, doporučuje se navštívit lékaře nebo terapeuta. Měly by být projednány výkyvy nálad, depresivní nálada nebo ztráta pohody.

Pokud dojde ke stažení ze společenského života nebo odmítnutí účasti na běžných sportovních aktivitách, měl by být konzultován lékař. Změny osobnosti, přetrvávající smutek, bolest břicha, malátnost, poruchy spánku nebo bolesti hlavy mohou být příznaky psychologické úzkosti a musí být předloženy lékaři, pokud přetrvávají několik dní nebo týdnů. Pokud se objeví pocit nemoci, je vhodné se poradit s lékařem.

Léčba a terapie

Jak zacházet Příďové nohy Vypadá to, že závisí primárně na závažnosti deformace a také na věku pacienta. Ve většině případů není pro děti nutná žádná zvláštní terapie, protože v průběhu let deformace často roste.

Abyste byli na bezpečné straně, můžete se nyní dostat na dno jakékoli špatné polohy. Pokud jsou přítomny, může to vést k další a trvalé deformaci nohou. Pokud se stehna objeví ve stáří, postup je podobný. Pokud nesouosost není příliš drastická, lze proti ní působit pomalu a opatrně pomocí speciálních podešví obuvi, ortopedických bot.

Léčba může samozřejmě trvat i několik měsíců nebo dokonce let. Chirurgické zákroky jsou rychlejší a efektivnější. Ve skutečnosti se však používají pouze pro závažné a vážně patologické malpozice. A: Pokud existuje základní onemocnění, musí být nejprve léčeno.

Výhled a předpověď

Přirozený průběh zničení kolenního kloubu nelze přesně předpovědět. Jedním z možných dlouhodobých důsledků je předčasná osteoartritida kolenního kloubu. Protože vnitřní oblast kloubu zažívá větší napětí s lukem, je tato oblast opotřebována. Kromě toho je vnitřní meniskus přetížen, což může vést ke střední osteoartróze kolene. Především je poškozena vnitřní kloubní kost stehenní kosti. To může vést k bolesti pacienta a v závažných případech k omezení mobility. V těchto případech může být pro zmírnění příznaků nezbytná protéza kolenního kloubu. V ostatních případech si však dotčené osoby nevšimnou žádné následné škody ani po letech.

I když je osteoartróza kolena považována za možnou komplikaci, její pravděpodobnost nelze předvídat. Neexistuje ani vědecká prognóza o tom, jak rozsah deformity kolenního kloubu ovlivní pravděpodobnost osteoartrózy. Přes operativní korekci osy nohou existuje teoreticky stále možnost osteoartrózy. Podíl postižených protéz kolenního kloubu 10 let po operaci je však pouze 25%. Chirurgická terapie není vždy nutná, takže následnému poškození lze také specificky zabránit ortopedickými prostředky.

prevence

Nohy luk můžete zabránit jen ve velmi omezené míře. U dětí byste se měli vždy ujistit, že se u nich nevyvíjejí poruchy držení těla. Také byste se měli vždy ujistit, že děti nemusí bojovat s příliš nadváhou v příliš malém věku. Totéž se samozřejmě týká i těch, kteří byli zasaženi v dospělosti. V opačném případě můžete věnovat pozornost pouze vašemu držení těla a jednat co nejrychleji, jakmile se objeví první známky bowlegů.

Následná péče

Pokud se vyskytnou příznaky způsobené chirurgickým zákrokem, jako je osteotomie, je nutná následná péče o luk. Po operaci musí pacient strávit další čtyři až pět dní v nemocnici. Pokud dojde k dalšímu otoku, pobyt v nemocnici se prodlouží.

Plné zatížení operované nohy může nastat pouze tehdy, pokud lze uzdravení kosti prokázat rentgenovým vyšetřením. Částečná zatížení jsou však povolena. Pacient používá chodící pomůcky jako berle po dobu asi šesti týdnů. Díky nově použitému úhlově stabilnímu deskovému systému může obvykle začít znovu s plným zatížením po dvou až třech týdnech.

Různé fyzioterapeutické ošetření se provádí za účelem urychlení procesu zotavení. Patří mezi ně fyzioterapie, lymfatická drenáž, kyroterapie nebo ruční terapie. Od 3. do 4. týdne může pacient také provádět vodní aerobik, jako je aqua jogging nebo procházení plaváním nebo jízda na stacionárním kole. Před propuštěním pacienta lékař předepíše nástroje, které lze použít doma.

Během následné léčby se pacientovi pravidelně podávají injekce, které působí proti trombóze (krevní sraženiny). To, zda obsluhovaná osoba může znovu pracovat, závisí na její profesi. Kancelářské práce lze obnovit zhruba po šesti týdnech. Povolání, která vyžadují fyzickou námahu, může trvat až tři měsíce.

Můžete to udělat sami

Ve většině případů lidé s bowlegem nemají žádné fyzické poškození zdraví. Muskuloskeletální systém funguje bez příznaků a zhoršení stavu nelze očekávat.

Nohy luk představují pro mnoho postižených vizuální vadu, nošením vložky nebo speciální podešví ortopedické obuvi lze za určitých podmínek v každodenním životě dosáhnout změny deformace. U dětí a dospívajících existuje šance, že špatné držení těla poroste společně v dalším procesu růstu a vývoje. Na podporu tohoto by měla být prováděna fyzioterapeutická cvičení. Vyvarujte se napětí způsobeného zvedáním nebo přenášením těžkých předmětů. Kromě toho by při výkonu sportovních aktivit měly být kontrolovány i procvičované sporty. U některých pacientů již změna fyzické aktivity vede ke zmírnění příznaků.

Pokud se příďové nohy vyvíjejí v dospělosti, často se vyskytují chronická onemocnění. V těchto případech je třeba postupovat podle pokynů lékaře, aby bylo možné minimalizovat příznaky a zpomalit průběh nemoci. Pokud byly příďové končetiny způsobeny nadváhou, měla by se mrtvá hmotnost co nejdříve snížit. Při dostatečném cvičení a zdravé a vyvážené stravě lze hmotnost snížit. Pro udržení dobrého zdraví se doporučuje regulovat tělesnou hmotnost podle pokynů BMI.